Ana Nitu
Psiholog & Psihoterapeut · Fondator Anchor Center
anxietate-stres-burnout-depresie
De peste 20 de ani lucrez cu oameni care caută mai mult decât să treacă prin viață: caută să o trăiască cu sens, cu echilibru și cu o înțelegere mai profundă a lor înșiși. Am ales să numesc această clinică Anchor Center dintr-un motiv simplu: ancora nu te oprește din mișcare însă te ține stabil atunci când valurile vieții devin provocatoare. Asta îmi doresc să ofere psihoterapia pe care o practic: nu un refugiu din viață, ci o rădăcină din care te hrănești ca să poți înainta. În practica mea am lucrat cu anxietate, depresie, burnout, adicții, pierdere, tranziții emoționale, identitare și dificultăți de relaționare. Îmbin metode validate științific cu o prezență umană autentică, bazată pe empatie, curiozitate și respect pentru unicitatea fiecărei persoane. La Anchor Center am construit, alături de o echipă de profesioniști, un spațiu sigur, adaptat și modern în care procesul de vindecare începe simplu: printr-o conversație sinceră.
Andreea Lascu
Psiholog clinician & psihoterapeut
Experiența mea profesională se centrează pe lucrul cu adulții, având onoarea de a-i însoți în propriile lor călătorii către regăsirea echilibrului interior. Lucrez cu adulți aflați în situații de criză, persoane care trec prin doliu sau pierderea unei persoane dragi, despărțire, divorț, dificultăți de cuplu, anxietate și atacuri de panică, depresie și tristețe persistentă, conflicte interpersonale repetate, perfecționism și autocritică excesivă. De asemenea, de-a lungul experienței mele, am lucrat atât cu persoane aflate în proces de dezvoltare personală, cât și cu adulți care se confruntă cu probleme cronice de sănătate mintală sau cu patologie severă. În toate aceste situații, însoțesc clientul cu empatie, compasiune și respect, folosind metode bazate pe știință.
Ramona Ștefăniu
Psiholog clinician & consiliere psihologică
Sunt psiholog clinician și vin în cabinet cu tot ce sunt inclusiv cu experiența de a fi femeie, mamă și prieten pentru oamenii din viața mea. Cred că tocmai această dimensiune umană face lucrul terapeutic mai real și mai aproape de viața de zi cu zi. Îmi doresc să construiesc un spațiu în care fiecare persoană să se simtă ascultată, înțeleasă și acceptată fără judecată. Cred că alegerea de a cere sprijin cere curaj, iar schimbarea devine o consecință firească a acestui prim pas. Lucrez cu persoane care se confruntă cu anxietate, stres, dificultăți emoționale sau care traversează perioade de tranziție și autocunoaștere.
Claudia Mintenaș
Psihoterapeut
Sunt Claudia Mintenaș, psihoterapeut cu formare în psihoterapie pozitivă, terapie ericksoniană, hipnoză clinică, terapie afirmativă și coaching orientat pe soluții. De peste 20 de ani lucrez individual sau cu grupuri, atât în mediul corporate, cât și în context terapeutic. În practica mea încurajez și creez un spațiu în care fiecare persoană se poate exprima liber și autentic, exact așa cum este.
Cosmin Pălcuie
Psiholog clinician & Psihoterapeut
Lucrez cu adulți și adolescenți care se confruntă cu anxietate, depresie, traumă, dependențe, dificultăți de personalitate sau cu sentimentul că sunt blocați și nu știu de unde să înceapă. În cabinet încerc să rămân, înainte de orice, om. Știu cât de important este ca spațiul terapeutic să nu devină rece sau să reducă persoana la problema ei și de aceea pun mult preț pe relație, pe autenticitate și pe un ritm care să fie al tău. Abordarea mea îmbină rigoarea științifică a TCC cu o prezență flexibilă și fără judecată, în care poți vorbi liber despre ceea ce te apasă și începe o schimbare reală.
Roxana Carciuc
Psiholog clinician & Psihoterapeut
Sunt Roxana, psiholog clinician și psihoterapeut integrativ. Rolul meu este să îți ofer un spațiu sigur, empatic, un loc în care să te simți cu adevărat ascultat, acceptat și înțeles. Indiferent de provocările prin care treci, vom explora împreună resursele tale interioare, la ritmul potrivit pentru tine, în direcția autocunoașterii și a echilibrului pe care îl cauți. Formarea mea integrativă și experiența cu copii, adolescenți și adulți îmi oferă flexibilitatea de a adapta procesul terapeutic nevoilor tale specifice pentru că nu există o singură cale, ci calea ta.
Tereza Ioana Nitu
Psiholog
Sunt psiholog, specializat în psihologie socială și psihologia sănătății, cu studiile finalizate la Maastricht University. Încerc, în primul rând, să înțeleg cât mai mult din ceea ce înseamnă să fii om, ce ne face să luăm anumite decizii, de ce rămânem pe un anumit drum și de ce, uneori, ne este atât de greu să schimbăm ceva, chiar și atunci când știm că ne-ar face bine. Mă interesează felul în care mintea, emoțiile și relațiile noastre influențează starea de sănătate mintală, dar și cum putem transforma lucrurile acestea în ceva concret, nu doar teorie. Încerc să păstrez un echilibru între partea de știință și partea umană: între ce știm din psihologie și ce trăiesc, de fapt, oamenii. Nu cred neapărat în răspunsuri perfecte, ci mai degrabă în a înțelege lucrurile puțin mai clar. Pentru mine, autocunoașterea e un început, nu o soluție în sine, iar sănătatea emoțională nu înseamnă să nu ai probleme, ci să poți să te uiți la ele altfel. Pentru Anchor Center, scriu articole despre relații, stres, anxietate și alte lucruri cu care ne confruntăm mulți dintre noi, încercând să le explic într-un mod cât mai simplu și apropiat de realitatea de zi cu zi.
Andreea Bratu
Psiholog clinician & psihoterapeut
Sunt Andreea, psihoterapeut și psiholog clinician cu drept de liberă practică. De peste 10 ani lucrez cu copii și adulți care traversează perioade dificile, dar și cu cei care, fără o urgență anume, simt că ceva nu se potrivește și vor să înțeleagă mai bine ce se întâmplă cu ei. Cred că oamenii vin în terapie cu mult mai mult decât problemele pe care le formulează la început. Și că uneori cel mai valoros lucru pe care îl poate oferi un terapeut nu este o soluție, ci un spațiu în care să poți gândi mai clar, să simți mai onest și să iei decizii care să fie cu adevărat ale tale. Lucrez cu atenție la relația terapeutică pentru că schimbarea se produce doar în relație, nu în izolare. Mă interesează ce are sens pentru tine, nu ce funcționează în general.